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2018/08/20

練習風景

「 バナナ 」


スポーツ選手にとってバナナは

強い味方です。

運動前後の栄養補給に最適!

即効性と持続性を持つエネルギー源です。

バナナと一緒にクエン酸を含んだ

スポーツドリンクを飲むと

パワーアップです!

みなさんはバナナの皮を

全部むく派ですか?

それともむきながら

食べる派ですか?


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